9月22日，南陽中聯(lián)邀請南陽理工學(xué)院心理學(xué)教師宋英為職工進(jìn)行心理健康知識培訓(xùn)。各部門相關(guān)人員共計70余人參加培訓(xùn)。
宋英用淳樸易懂的語言講述了幸福的標(biāo)準(zhǔn)，一是尋求快樂，二是投入工作，三是活在當(dāng)下。宋英詳細(xì)介紹了“快樂、幸福”的內(nèi)涵，引導(dǎo)大家要學(xué)著主動從工作和生活中感受快樂，高效率投入工作、學(xué)習(xí)，從中獲取滿足感、成就感；要從生活中感受快樂，從付出中感受快樂，讓身心處于快樂狀態(tài)，進(jìn)而獲得快樂感，成為真正幸福的人。
通過這次心理健康知識培訓(xùn)，大家紛紛表示宋老師用典型案例和理論知識相結(jié)合的方式，向大家闡述了幸福的含義。課程內(nèi)容通俗易懂、受益頗深，并下定決心在今后的工作中，以積極樂觀的心態(tài)面對和解決遇到的困難，提高自己的履職能力，提高自己的幸福感。此次心理健康知識培訓(xùn)，為職工身心健康、公司安全穩(wěn)定發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 撰稿：王巖娟
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